Posted in Zdrowie

Informacje na temat witaminy K

Witamina K jest niezbędna do krzepnięcia krwi i naprawy urazów. Ilekroć dana osoba ma krwawiącą ranę, to witamina K obecna we krwi zatrzymuje krwawienie i…

Więcej Informacje na temat witaminy K
Posted in Zdrowie

Wiadomości na temat witaminy B12

Witamina B12 to wyłącznie jedna z niezbędnych witamin z grupy B, potrzebnych do utrzymania zdrowego ciała i umysłu. Kobalamina to alternatywna nazwa witaminy 12b.

Więcej Wiadomości na temat witaminy B12
Posted in Zdrowie

Witamina C – trochę wiedzy

Witamina c jest dziś najbardziej popularną witaminą. Nie jest toż zaskakujące, ponieważ organizm potrzebuje witaminy c do ponad 300 funkcji. W rzeczywistości udowodniono, że witamina…

Więcej Witamina C – trochę wiedzy
Posted in Zdrowie

Przewodnik po witaminie D

Witamina D jest dobrą witaminą, której nie pozyskuje się ze spożywanych pokarmów. Zamiast tego witamina D jest faktycznie pozyskiwana ze światła słonecznego na skórze.

Więcej Przewodnik po witaminie D
Posted in Zdrowie

Witamina B5

Witamina B5 jest też znana jako kwas pantotenowy. Witamina B5 jest najbardziej płodną ze wszystkich witamin i znajduje się w wszelkim typu żywności. W rzeczywistości…

Więcej Witamina B5
Posted in Zdrowie

Garść informacji na temat witaminy A

Witaminie A nadano pierwszą literę alfabetu nazwy, albowiem była to pierwsza odkryta witamina. Stwierdzono, że witamina A jest mnóstwo zastosowań w organizmie, w tym utrzymuje…

Więcej Garść informacji na temat witaminy A
Posted in Zdrowie

Jak magazynować witaminy

Istnieją dwa główne rodzaje witamin, witaminy rozpuszczalne w wodzie oraz witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, a sposób, w który organizm przechowuje lub nie gromadzi witamin pobranych…

Więcej Jak magazynować witaminy
Posted in Zdrowie

Zalety substancji wielowitaminowych

Większość mężczyzn nie stosuje wystarczająco zbilansowanej diety, aby umożliwić im wszystkie potrzebne witaminy, co doprowadziło do boomu w branży suplementów multiwitaminowych. Suplementy multiwitaminowe są dostępne…

Więcej Zalety substancji wielowitaminowych